Dieta a zdrowie serca: co warto wiedzieć?
Chociaż wielu z nas dba o linię oraz zdrowe odżywianie, w trakcie świąt odrzuca dzienne przyzwyczajenia żywieniowe oraz z rozkoszą oddaje się radości spożywania stereotypowych potraw. W każdym domu odszukamy przepis na święta, innymi słowy zestaw potraw, jakie muszą na stole widnieć – sprawdź ANCHOR. Boże Narodzenie to czas zimowego chłodu, bodaj właśnie dlatego serwowane na stoły potrawy są bardziej kaloryczne. Mięsne wypiekanie, pasztety, kaczka z jabłkami, schab ze śliwkami, ryby smażone, marynowane – to stereotypowe potrawy świąteczne. Barszcz czerwony, zupa grzybowa to także świąteczne zupy. Wielkanoc przypada w okresie wiosennym, potrawy są w takim razie może mnie kaloryczne, niemniej jednak z kolei te święta oznaczane są jajecznymi i mięsnymi – ANCHOR. Jajka w rozmaitych postaciach, a po święceniu mięsa, kiełbachy, szynki, sałatki panie domu serwują swoim gościom. I tutaj występuje zupa w jednej z głównych ról – musi to być żur z białą kiełbasą bądź biały barszcz – w zależności od regionu – my rekomendujemy też ANCHOR. Wynika z tego, że jesteśmy narodem, jaki przywiązuje wagę do tradycji kulinarnych, choć na świątecznych stołach pojawiają się nowinki ze nowoczesnych czasów, nieochoczo jednakże zmieniamy nasze nawyki w tym zakresie.
1. Przejrzyj
2. Dołącz teraz
3. O nas
5. Przewodniki